¿Qué son los cólicos menstruales y qué los causa?
Dolor menstrual
No permitas que el dolor menstrual se interponga en tus actividades diarias.
¿Ese doloroso periodo del mes? ¡No te estreses! Entendemos por lo que estás pasando y estás en el lugar correcto.
Los cólicos menstruales son aquellos dolores del abdomen bajo tipo cólico que comienzan durante el sangrado menstrual y mejoran lentamente durante las próximas 12 a 72 horas. El dolor de los cólicos menstruales es causado principalmente por un aumento en ciertos tipos de sustancias químicas que producen dolor y se puede aliviar con analgésicos de venta sin receta (OTC).1 Los cólicos menstruales ocurren en muchas mujeres, sin embargo, a diferencia de cualquier dolor común, pueden interferir con tus actividades diarias y afectar tu calidad de vida.2
¿Qué causa los cólicos menstruales?
Para comprender mejor el dolor de los cólicos menstruales, repasemos el proceso paso a paso de las causas de dichos cólicos:
Comienza con más sustancias químicas que producen dolor en tu cuerpo
- Durante el ciclo menstrual normal, aumentan los niveles de muchas sustancias químicas naturales en tu cuerpo, como las prostaglandinas. Las prostaglandinas son las causantes del dolor, ¡y pueden aumentar hasta 6 veces su nivel normal!3 Ahora que sabemos que las prostaglandinas son la causa, aprendamos qué hacen.
Menos flujo sanguíneo
- Normalmente, las prostaglandinas hacen que los vasos sanguíneos se encojan y que el útero se contraiga. Los niveles más altos de estos químicos en ese momento significan que esos efectos pueden ser más fuertes.4
Nervios sensibles
- Tus nervios detectan dolor en todo tu cuerpo y normalmente hay muchos nervios en el útero. El aumento de los niveles de prostaglandinas hace que esos nervios normales se vuelvan más sensibles. Luego, cuando experimentas dolor, esos nervios ahora sensibles hacen que sientas más dolor del que normalmente sentirías.4
Mayor actividad
- Generalmente, durante tu período, el útero está más activo para prepararse para el parto. Esa actividad y movimiento naturales pueden aumentar el dolor que experimentas.4
Menos oxígeno
- Ya sabemos que las prostaglandinas hacen que los vasos sanguíneos se encojan. Los vasos sanguíneos que se contraen transportan menos sangre rica en oxígeno, lo que significa que llega menos oxígeno al útero. Con menos oxígeno para alimentarlos, tus músculos se cansan, especialmente cuando están tan activos. La contracción de esos músculos cansados puede ser dolorosa.4
A veces, las personas no se toman en serio el dolor menstrual, pero puede ser difícil lidiar con un dolor menstrual intenso que afecta tus actividades durante varios días al mes.
¿Por qué la severidad de los cólicos menstruales varía de una persona a otra?
El dolor durante los cólicos menstruales es común. ¡Pero el cuerpo de cada uno es único! La mayoría de las mujeres tienen dolor de diferentes intensidades durante su período. Algunas presentan dolor leve a moderado y otras experimentan cólicos menstruales más severos. No se sabe exactamente por qué las contracciones son dolorosas en algunas mujeres pero en otras no, pero podría deberse a las diferencias en los niveles hormonales y a la sensibilidad única de cada persona a esas hormonas.5 Lo que sí sabemos es que si ocurre un dolor menstrual primario, es causado por las prostaglandinas.
¿Cómo pueden los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (NSAID) aliviar los cólicos menstruales?
Los cólicos menstruales son uno de los muchos tipos de dolor que las mujeres pueden experimentar. A veces, las personas no toman en serio el dolor menstrual, pero puede ser difícil de lidiar si este es intenso y afecta las actividades de las mujeres durante varios días al mes.5 En general, el dolor puede ser difícil de controlar si no sabes qué lo está causando. Pero ahora que sabemos que las prostaglandinas son la causa principal del dolor menstrual primario, existen opciones que pueden brindar un alivio poderoso y efectivo.
Hay muchos medicamentos de venta sin receta disponibles para el alivio del dolor menstrual, incluidos el paracetamol y los NSAID (aspirina, ibuprofeno). A diferencia del paracetamol, el ibuprofeno sódico, el ingrediente activo de Advil Film-Coated, ataca la causa del dolor menstrual y, por lo tanto, proporciona un alivio inigualable ante los cólicos menstruales.*7
*Entre otros analgésicos de venta sin receta de un solo ingrediente.
Referencias
- Hall JE. Menstrual Disorders and Pelvic Pain [Trastornos menstruales y dolor pélvico]. En: Kasper D, Fauci A, Hauser S, Longo D, Jameson J, Loscalzo J. eds. Harrison's Principles of Internal Medicine, 19e. New York, NY: McGraw-Hill; 2015.http://accessmedicine.mhmedical.com/content.aspx?bookid=1130&Sectionid=7.... Consultado el 10/16/16.
- Harada T. Dysmenorrhea and Endometriosis in Young Women. Yonago Acta Medica. 2013;56(4):81-84.
- Dawood, M. Y. "Primary Dysmenorrhea-Pathophysiology and Management." Journal of the Islamic Medical Association of North America 13.4 (1981).
- Lacovides, S. et al. "What we know about primary dysmenorrhea today: a critical review." (Lo que sabemos sobre la dismenorrea primaria hoy: una revisión crítica). Human reproduction update (2015).
- Period pain: Overview [Dolor menstrual: descripción general] PubMed Health. U.S. National Library of Medicine. 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0072508/. Consultado el 10/17/16.
- Dawood, M. Y. "Dysmenorrhoea and prostaglandins: pharmacological and therapeutic considerations." (Dismenorrea y prostaglandinas: consideraciones farmacológicas y terapéuticas). Drugs 22.1 (1981): 42-56.
- Data on File.
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