¿Qué es una migraña ocular?

“Migraña ocular” es un término general para dos tipos diferentes de dolores de cabeza que causan alteraciones visuales. Los síntomas incluyen perder la visión y ver líneas en zigzag, puntos ciegos o estrellas. Es común que los pacientes experimenten una variedad de trastornos visuales y, en algunos casos, los trastornos visuales ocurren sin el dolor de cabeza característico de un dolor de cabeza.¹ El término “migraña ocular” puede ser confuso, ya que a menudo se usa indistintamente con los diferentes tipos de migraña ocular: aura de migraña y migrañas retinianas.¹ Aprende la diferencia entre las dos para ayudarte a tratar tus síntomas de manera efectiva.

Diferentes tipos de migrañas oculares

La migraña con aura, o aura de migraña, y la migraña retiniana son dos tipos diferentes de migraña ocular. Una migraña con aura por lo general no es grave, pero una migraña retiniana podría requerir una visita al médico.¹

Migraña con Aura

Una migraña con aura generalmente causa distorsiones visuales en ambos ojos. Los síntomas de una migraña con aura incluyen problemas menores de la vista, como ver estrellas, patrones, puntos ciegos, destellos de luz, puntos brillantes, imágenes psicodélicas o patrones en zigzag.^2,3 Estos síntomas suelen ser menores, pero pueden afectar tu capacidad para realizar actividades que requieren de la vista como conducir o leer.¹

Una migraña con aura a veces incluye sensaciones físicas que afectan el habla, las habilidades motoras y el sistema nervioso central. Estas sensaciones pueden incluir cambios en el gusto, el olfato o el tacto; niebla mental; y entumecimiento u hormigueo en tu cuerpo.³ Un aura de migraña puede ocurrir con o sin dolor de cabeza y, a veces, indica un dolor de cabeza inminente. Las auras de migraña generalmente ocurren antes del punto máximo del dolor de cabeza, pero algunos pacientes informan que las experimentan después de sus dolores de cabeza.²

Las migrañas con aura no suelen ser motivo de preocupación. Alrededor de una de cada cinco personas que tienen migrañas tienen migrañas con aura, y solo el 20 % de esas personas reportan tener un aura de migraña con cada ataque.² Los síntomas son temporales y generalmente duran alrededor de 30 minutos. Sin embargo, el 20 % de los pacientes con auras de migraña informan tener síntomas que duran más de una hora.²

Migraña Retiniana

Una migraña retiniana es una afección rara y grave que precede o acompaña a otros síntomas de migraña. Los síntomas de una migraña retiniana incluyen ver luces parpadeantes, visión disminuida o ceguera temporal. A diferencia de una migraña con aura, las migrañas retinianas solo afectan un ojo.^1,2 Los síntomas de la migraña retiniana son más intrusivos que los síntomas del aura de migraña, y los episodios pueden reaparecer a lo largo del día y durar de cinco a 20 minutos.³

Las migrañas retinianas son más raras que las migrañas con aura, ya que afectan a uno de cada 200 pacientes con migraña.³ Las migrañas retinianas se consideran una emergencia médica, ya que pueden indicar una afección de salud subyacente. Si experimentas pérdida visual en un ojo, busca tratamiento médico para evitar la pérdida permanente de la vista. Las enfermedades subyacentes como el lupus, la enfermedad de células falciformes, los problemas arteriales o el síndrome antifosfolípido también pueden provocar la pérdida de la visión en un ojo.⁴

¿Qué causa las migrañas oculares?

Una migraña con aura puede ser el resultado de una actividad eléctrica anormal que se propaga por la superficie externa del cerebro. Esta actividad eléctrica es responsable de las alteraciones visuales que experimentas durante tu migraña.²

Las migrañas retinianas pueden ser causadas por alteraciones eléctricas similares en la retina o espasmos en los vasos sanguíneos o nervios de la retina.^2,3 Se observan con mayor frecuencia en mujeres y pacientes menores de 40 años.⁴ Muchos médicos creen que las migrañas oculares son desencadenadas por las mismas cosas que desencadenan los dolores de cabeza regulares, incluidas las siguientes:^2,3,4

• Antecedentes familiares de migrañas
• Aumento del estrógeno
• Cansancio ocular por luces o dispositivos electrónicos fuertes
• Ruidos fuertes
• Olores fuertes
• Estrés
• Alcohol
• Deshidratación
• Gran altitud
• Cambios de clima
• Calor extremo
• Edulcorantes artificiales
• Abstinencia de cafeína o cafeína
• Alimentos que contienen nitratos, glutamato monosódico o tiramina

¿Cómo tratar una migraña visual?

Las auras de migraña generalmente desaparecen por sí solas en unos 30 minutos. Si también tienes dolor de cabeza, toma un analgésico como Advil Migraña para evitar que empeore. Intenta lo siguiente durante tu migraña con aura: descansa los ojos, aléjate de la luz intensa o la luz del sol, tómate un descanso, no veas pantallas y relájate.^2,3 Si fumas, a menudo se recomienda dejar de fumar para las personas que sufren de migraña frecuente.⁴

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FUENTES

1. Migraña ocular: Cuándo buscar ayuda. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/migraine-headache/expert-answers/ocular-migraine/faq-20058113. Consultado el 11/9/21.
2. Migrañas oculares: Comprender y tratar la migraña ocular. AMF. https://americanmigrainefoundation.org/resource-library/understanding-ocular-migraine/. Consultado el 11/9/21.
3. Migrañas oculares. Optometrists.org. https://www.optometrists.org/vision-therapy/neuro-optometry/vestibular-dysfunction/vision-dizziness-and-imbalance/ocular-migraines/. Consultado el 11/9/21.
4. Migraña Retiniana. NHS. https://www.nhs.uk/conditions/retinal-migraine/. Consultado el 11/9/21.